افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. به گزارش نرم‌خبر اضافه وزن و چاقی امروزه بطور روز افزونی شایع شده است . افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک […]
